编者按：炎温的冬天来了，你们看看订立几个必要的养生菜谱啊，好让你快乐肥胖的陪伴一个炎温的秋季哦。前面就由小编给你们介绍几个养生的菜谱吧。
银耳名茶：施舍的燕窝汤
银耳20克，烟草5克，冰糖20克。于是又将银耳涂抹拌与冰糖炖熟，于是又将烟草冻5分钟，取汁对入银耳汤中所，拌匀服食。银耳具备滋阴润肺，源泉肠胃，补气和血，美容嫩肤的消炎，因而素有“施舍的燕窝”之美誉。借银耳之消炎，此名茶也毕竟寄予厚望的“施舍的燕窝汤”。
橘红名茶：润肺解温 抗衰老
取橘红3至6克，于是又用肥肉生食，后用汤内隔水蒸20分钟后服食。每日1剂，随时鱼肉。此名茶不仅有润肺解温，理气利尿之消炎，更有清除阴离子的抗衰老效果。
姜苏名茶：疏风散寒 抗感冒
杏仁、苏叶各3克。于是又将杏仁芋头，苏叶涂抹，用肥肉生食10分钟代名茶饮用。每日2剂，上凌晨各服1剂。具备疏风散寒、理气和胃之消炎。可抵御胃肠性感冒。
葱名茶：理气油腻 利尿化痰
白葱100克，烟草5克，食盐麦芽糖。于是又将白葱涂抹烟熏煮烂，加少许食盐，于是又将烟草用肥肉冻5分钟后倒入葱汁内服食，每日2次，不拘用时。白葱清温化痰，名茶清肺温。有理气油腻，利尿化痰之功。
相关新闻
相关问答
