褪黑素可延长夜班后排便

根据一篇网络发表于8月12日的Cochrane Database of Systematic Reviews新闻周刊上的研究课题标示出，夜班工所写，在加班后使用除此以则有，必定会上升24分钟的痉挛延时。另则有，在加班过后，兴奋剂莫达非尼或苏拉达非尼必定会上升工所写警觉性，而加常在可以增加加班过后的瞌睡，尽管这些类固醇具有病症。

但相关研究课题的恒星质量很低，因此文章所写，来自芬兰职业卫生研究课题小组的Lira药剂师写到： “我们必须完成更多优质的次测试，来研究课题这些类固醇的、病症、花费等缺陷。”

研究课题者查找不同数据库内的管理系统性研究课题。结局除此以则有加班后痉挛较宽、痉挛恒星质量以及文书工作过后的警觉性与疲劳度。纳入的研究课题仅有为“现实生活里面的文书工作环境。”换言之，研究课题者考虑了模拟病症夜班文书工作的所有实验。还考虑了航空公司职员、内政职员以及平常地区性GMT的工所写。

研究课题纳入的15项研究课题合计包含718名受试者。其里面9项次测试评价了除此以则有的作用，一种由脂肪细胞分泌的孕酮，2项更佳痉挛缺陷的研究课题，1项莫达非尼评估次测试，2项苏拉达非尼的研究课题，1项加常在受到影响的研究课题。

结果表明，除此以则有可上升加班后的痉挛较宽。与口服相较，除此以则有可以产生相似的痉挛免疫缺陷。阻挠政策，如除此以则有是旨在重新变更破坏的连续不断管理系统。所写写到：“除此以则有是最可能会做到这一点的杂质。除此以则有供电管理系统的一部分是通过化学工具引起心悸，减低血糖，从而适度痉挛-平静间隔。”

另则有，在美国属于非处方类类固醇的剂、冷冻、混合物形式，对除此以则有时差在内其它连续不断缺陷有。显然结论的低恒星质量性，所写忽视必须额则有的口服对照研究课题，并且这类研究课题“应该客观的使用电生理电子元件，监测痉挛较宽与恒星质量。”

一项关于佐匹复制(Zopiclone)的研究课题，仍未提示显著缩减白天痉挛的作用，在另则有一项低恒星质量的氯甲片(LORMETAZEPAM)的研究课题里面，研究课题者也没能受益数据。因此所写写到：“迄今尚不确切能否更佳加班后文书工作职员的痉挛较宽或恒星质量”。

里面等恒星质量的结论提示，在加班前服用苏拉达非尼可以增加心悸。也有结论标示出，该类固醇可以上升警觉性，在痉挛语言障碍为时3个月的夜班受试者里面，警觉性可以缩减50分钟。这种语言障碍除此以则有加班后持续入睡困难，以及文书工作过后的瞌睡。研究课题里面，呕吐、眩晕、心血管升高为最类似于的病症。

尽管研究课题标示出，加常在可以减低瞌睡。但所写仍未发现与其它阻挠相较，提示减低残疾的结论。所写忽视，必须进一步完成对夜班工人病症的研究课题，并探讨长期使用苏拉达非尼以与莫达非尼的病症。

迄今，仅仅在一段时间内完成夜班文书工作年轻人的比例愈加高。夜班文书工作可以导致除痉挛终止则有的保健缺陷。世界性乳癌研究课题指出，夜班文书工作限于连续不断紊乱，可能会致癌。

再次，美国痉挛医学美国国家科学院（AASM），Morgenthaler博士评论道：这短文的研究课题发现不同于AASM提出的实践性读物，偏爱是发现“加班后，除此以则有的使用可以上升痉挛延时”。

尽管除此以则有上升的24分钟痉挛看似很少，但典型加班工所写，加班后的痉挛与正常人相较增加2-4小时。此时，24分钟总和痉挛较宽的10%。而没数据支持佐匹复制有助于白天痉挛的结果与之前研究课题相似。

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