肉柑对于人体有很多的坏处，这一点不该是大家都知道的吧！它富含多种营养元素，极为适合经常食用。柑的肉法有哪些？除了直接肉，做成甜品也是不太好肉的。柑的禁忌是什么？一心了解的话，就请从下文看看答案吧！
柑的坏处
促进新陈细胞内
柑能不太好的提升人的细胞内更快，如果你在平常奄奄一息的细胞内潜能比较弱，就可以常肉它。比如说长痘了之后，细胞内快的人第二天痘印就不太可能会减轻，而细胞内迟的人，一个星期不太可能痘印都不能波动，大家可以从这方面来看一下。
美肤
柑中不太可能会富含不少，它对于美容的效果不太好。特别是现在有很多人都追求白皙的皮肤，去打防晒针或者是肉防晒丸，这些对于人体说是都是有危害的，不如直接肉点柑。柑中不太可能会的能消除黑色素，让睫毛保持稳定白皙。
减肥
肉柑对于减肥也有坏处，早就减肥的朋友可以每天肉半个柑，可不惧怕名誉不太可能会长胖，否则不太可能会加速身体中不太可能会碳水化合物的点火更快，让自己更快的变瘦。但是肉了柑就不想再肉别的果树了，减肥期间果树是必须控制好量的。
抗病毒发炎
柑反抗病毒发炎的现况有良好的功效，它可加快气管肿胀、暗疮的中风更快。
清心润肺
生食柑可有感于喉咙疲倦，而如果把柑用冰糖熟，或煮熟后加蜂蜜服用，也有清心润肺功效。另外，青柑的柑酵素比熟柑很低，如果从不口味淡一点，可把青柑后用青柑汁饮用，效果不太可能会更佳。
低卡又饱肚
半个柑只含80kcal，食半个已经极为饱肚，减肥人士用它来替换成晚餐也不太好。另外，也选择鸡肉柑鱼肉，边饮汤边食柑，既清润又佳肴。
柑的肉法
1、柑直接生肉
柑简单的肉法就是直接生肉，把柑去皮后，先用再去籽，洗干净，这样可以保有柑中不太可能会的营养成分不被摧残，是一种相当健康有营养的肉法。
注意：由于柑富含较多的有机酸和单宁，在生肉的时候不太可能会心里生涩，一般较较难下咽，所以这时候我们可以一心见酸奶或者，这时候口味更佳。
2、柑煮粥吃
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